2013/07/09 今週もよろしくお願いします。
おはようございます。
愛知家のおかみ坪内直美です。
愛知家は一週間の始まりです。
今週もよろしくお願いします。
きょうで３日連続の猛暑日だそうです。
みなさまお体大丈夫ですか？
体が暑さになれないこの時期がいちばんキツイと思います。
きちんと栄養とって（おかみはきのうは４食）
睡眠もきちんと（昼寝満喫）
とって夏を乗り切りましょう。
そうそう、やっぱりおそばはのど越しもよく
タンパク質が豊富で、ﾙﾁﾝもたっぷりなので、夏バテ対策には
よろしいかと思います。＾＾